من هدي النبئ صلى الله عليه وسلم في آداب النوم
1. قراءة شيء من القرآن قبل النوم:
كان من سنة النبي صلى الله عليه وسلم أن يقرأ بعض الآيات والسور عند نومه، لتحفظه وتحرسه من الشيطان وتغرس في قلبه الإيمان والطمأنينة.
آية الكرسي:
عن أبي هريرة رضي الله عنه: "إذا أويت إلى فراشك فاقرأ آية الكرسي... فإنه لا يزال عليك من الله حافظ، ولا يقربك شيطان حتى تصبح"؛ (رواه البخاري: 2311).
الإخلاص والمعوذتين:
عن عائشة رضي الله عنها: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه، جمع كفيه، ثم نفث فيهما، فقرأ فيهما: ﴿ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴾ [الإخلاص: 1]، و ﴿ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ﴾ [الفلق: 1]، ﴿ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ﴾ [الناس: 1]، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده..."؛ (رواه البخاري: 5017).
سورة الكافرون
عن نوفل بن فروة رضي الله عنه: "اقرأ: ﴿ قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ ﴾ [الكافرون: 1]، ثم نم على خاتمتها، فإنها براءة من الشرك"؛ (رواه أبو داود: 5055، وصححه الألباني).
سورة السجدة وسورة الملك
عن جابر رضي الله عنه: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا ينام حتى يقرأ: (الٓمٓ تَنزِيلُ) السجدة، و(تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ)"؛ (رواه الترمذي: 2892، وصححه الألباني).
● الآيتان الأخيرتان من سورة البقرة
عن أبي مسعود البدري رضي الله عنه: "قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: الآيتان من آخر سورة البقرة من قرأهما في ليلة كفتاه"؛ (رواه البخاري: 5009، ومسلم: 2714).
2. قراءة الأدعية والأذكار قبل النوم
عن أبي هريرة رضي الله عنه: "من قعد مقعدًا لم يذكر الله فيه، كان عليه من الله تِرَة، ومن اضطجع مضجعًا لا يذكر الله فيه، كان عليه من الله تِرَة"؛ (رواه أبو داود: 4856، وصححه الألباني).
من الأدعية النبوية:
• "باسمك اللهم أموت وأحيا"؛ (البخاري: 6314).
• "اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك"؛ (مسلم: 2710).
• "اللهم خلقت نفسي وأنت توفاها، لك مماتها ومحياها..."؛ (مسلم: 2712).
• "باسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه..."؛ (البخاري: 6311).
• "اللهم رب السموات ورب الأرض ورب العرش العظيم..."؛ (مسلم: 2713).
• "اللهم فاطر السموات والأرض، عالم الغيب والشهادة..."؛ (الترمذي: 3399، وصححه الألباني)
• "الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، وكفانا وآوانا..." (مسلم: 2715)
تسبيح النوم:
عن علي وفاطمة رضي الله عنهما: "إذا أويتما إلى فراشكما، فكبّرا أربعًا وثلاثين، وسبّحا ثلاثًا وثلاثين، واحمدا ثلاثًا وثلاثين..."؛ (رواه البخاري: 5362).
أذكار الحفظ والتحصين: "بسم الله وضعت جنبي، اللهم اغفر لي ذنبي، وأخسئ شيطاني..."؛ (رواه أبو داود: 5045، وصححه الألباني).
"أعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وشر عباده..."؛ (أحمد: 15025، وصححه الألباني).
"اللهم أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك..."؛ (رواه البخاري: 247، ومسلم: 2710).
هذه الأذكار النبوية ليست مجرد كلمات، بل هي أمان وحفظ ورحمة وبركة ووقاية، فمن حافظ عليها بات محفوظًا بحفظ الله، قرير العين، سليم القلب، قريبًا من الله. 
المشرف العاممعلومات الكاتب ▼